2018-11-18 腰痛(>-<) 19日の記録 今朝は腰痛で目が覚めました(>-<) 原因は昨日の庭仕事だと思います。 庭の周りをかこんでいた竹を全部とり、運んで燃しました! 竹は十分古くなっていたのでアッという間に燃えてスゴイ炎、田舎だから出来る事だけど本当はやってはいけないんですよね(-_-;) 湿布をはって治まりそうです(^^) それと、アリナミンEX、姉が効果があるというのでもらってきました。 アリナミンは個人差があるようで、私には効果があるようです✌