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☆人参ジュースに様々な効能

　朝の野菜ジュースは簡単だし吸収も良い。バナナダイエットが流行ったが、今もバナナの売れ行きは衰えていない。大体・・〜ダイエットというと長続きしない事が多いけど、やはりバナナの栄養効果に秘密はあるのか・・食べやすさ・手ごろな値段・美味もあり、これを食べなかったらもったいない☆　人参も同様人参に含まれるベータカロテンには、癌の予防や動脈硬化の予防などの効果があることが分かってきた。ぜひ、ジュースでも摂取したいものですVV