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「レコーディングダイエット」

　食べたものをメモするだけのダイエット法。　んー??これで痩せる事ができるのかしら??
我が家は「１日１快食ダイエット」で結構痩せたが・・ちょっとリバウンドしてしまった。　とりあえず間食と残飯処理班をやめないと・・。年齢とともに食べ物の好みも変わってきたみたい。　しぶーいお茶と塩おむすびでもあれば満足! やっぱりダイエットは和食かな!
　
「急にできた１人の時間」

浩君は突然のお誘いで飲みに行ってしまいました。　まぁー１人は慣れているので「何をしようか・・・」