「塩麹」 が今話題になっています。身体に良い5つのこと1,疲労回復 (ビタミンB1・B2・B6が豊富) 2,ストレスの軽減 (アミノ酸の１種のGABAが豊富) 3,便秘解消 (乳酸菌が豊富) 4,老化防止 5,美肌効果野菜と食べたり ご飯に炊き込んだり 料理に入れたり・・さま…