2008-06-30から1日間の記事一覧

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「総合福祉健康センターへ」メタボリック予防教室〜栄養編〜に参加。 最近よく見かける「食事バランスガイド」栃木版の説明は大変参考になった。 80キロカロリー食品ガイドで学習してきたオバサンなので、「食事バランスガイド」がピンとこなく、少し納得す…