木綿茶屋のＳenさんにいただきましたぁ〜o(｀▽´)o

こしあぶらと山ウドを届けてくださいました。庭先での立ち話、大変申し訳ないことをしたと後悔しました(`o`) 沢山いただき、いろいろな調理法も教えてもらい、すっごく嬉しかったです(^o^) 　早速作ってみます　♪　♪　
ほんとうにほんとうにご馳走様で〜す(ペコリ)
今度はゆっくりお茶を飲みながら、おしゃべりしたいです♡♡♡　

　　こちらは山ウドです　(~o~)

★Senさ〜ん、オレンジドレッシングについてお知らせです　!　!

オレンジは CCとグラムはほぼ同量でした。多分同量だったかな?・・と、自信がなかったので(お恥かしい)
昨晩計量してみました　(^^)　調味料やBPの9ｇや7ｇの差はとんでもなく大きいけれど、ドレッシングだったらまぁ〜いいかな(*^o^*)

市販のオレンジジュース200CC →　209グラム　
　　　　　牛乳　　　　　180CC →　187グラム　　でした。

果汁100％のジュースを使った方が簡単だけど、やっぱりフレッシュを使用した方が美味しいと思います。　果実のブツブツが気にならないようなら、こさなくてもOK　!　です♪

他に　オレンジジュース75ml　・　サラダオイル1/2cup　・　塩・醤油1〜1/2tsp　・　酢1TB
お好みでしょうが汁1tsp もあります。
　　 TBは大さじ、tspは小さじ　で使ってます。
　あとは・・・私の得意な　適当に〜　かな(笑)