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☆ ゴーヤーしりしり　　　　(木曜日)

最近　良く見かける　ゴーヤーのグリーンカーテン、涼しげでいいですね!

ゴーヤーというと・・・豚肉と豆腐のチャンプルー　・　塩もみしてサラダに　・　和え物　・　天ぷら・チップス　・ゴーヤー茶　など。
面白い　食べ方は　ゴーヤーのいぼいぼをおろし金ですりおろし、それをヨーグ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ルトにかけたり乳酸飲料に混ぜて飲む　「ゴーヤーしりしり」　が美味しい !