片頭痛

昨日は頭がガンガン・・死んでいましたぁー。 一番気を着ける事は睡眠不足にならない事。そしてストレスと薬を飲むタイミング。  でも、眠れない時はどうしようもないですね。羊を数えていたらもっと眠れなくなるし・・・。 お昼くらいから特効薬で落ち着いてきました。 復活!!