★デンタルリンス・洗口液は使っていますか? 私は「デンタルガム」を使っていますが朝晩の2回です。 使いすぎると口腔内にある良い菌まで除去してしまうので、1日2~3回くらいの使用が良いらしいです! 詳しくは検索してみて下さい!
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